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inkl. 19 % MwSt.
Dieser Präventionskurs bietet ein funktionelles Ganzkörperkräftigungsbootkamp an der frischen Luft. Jede Kurseinheit verbindet gezieltes Ausdauer-, Kraft- und sensomotorisches Training zu einem ganzheitlichen Konzept. Der Kurs findet an zwei aufeinanderfolgenden Tagen statt. Du trainierst mit Kleingeräten und deinem eigenen Körpergewicht.
Dieser Präventionskurs bietet ein funktionelles Ganzkörperkräftigungsbootkamp an der frischen Luft. Jede Kurseinheit verbindet gezieltes Ausdauer-, Kraft- und sensomotorisches Training zu einem ganzheitlichen Konzept. Der Kurs findet an zwei aufeinanderfolgenden Tagen statt. Du trainierst mit Kleingeräten und deinem eigenen Körpergewicht.
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